怀孕初期可以吃生蚝吗

(女,26岁)我现在怀孕已经一个月了,最近和老公出去逛街的时候我吃了一些生蚝,现在有些担心,怀孕初期可以吃生蚝么?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

您好,这个是比较常见的海鲜,一般吃过没有出现恶心,呕吐,腹泻等等胃肠炎的症状一般对母儿是没有影响的。只要煮熟了吃一般也不会感染寄生虫的,所以不要担心的。怀孕期间因素还是尽量清淡为主,避免吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果补充维生素和膳食纤维,适当吃瘦肉,鸡蛋,喝牛奶补充优质蛋白保证孕期营养均衡。

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