孕晚期睡觉姿势

(女,26岁)我现在怀孕已经有半个月了,马上就要到预产期了,最近肚子特别大,而且活动也不方便,想知道孕晚期的睡觉姿势是什么呢?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

怀孕晚期因为肚子特别大,可以出现活动不便的现象,尤其表现在翻身困难,晚上睡觉姿势主要是选择左侧卧位。如果采取左侧卧位,因压迫心脏有容易容易出现呼吸不畅的现象,可以考虑采取半卧位,可以减轻增大的子宫对于胃,心脏以及肺的压迫症状,同时在这个期间也需要注意观察胎动的变化,以及有没有出现临产症状。

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