尽量不要吃烤肉，因为烤肉在制作的过程中会添加一些佐料，比如花椒或者是孜然等调味品，如果使用很容易引起上火，还会造成回奶现象。而且烤肉里面还有一些有害物质以及致癌物质，食用以后对自身和宝宝健康不利。当烤肉没有熟的时候或者不新鲜，也会引起腹泻，严重腹泻时会影响给宝宝喂奶。