月经的前十天出现了褐色的分泌物，有可能是黄体功能不足导致，经常会出现这个现象，对身体的伤害比较大，甚至会导致贫血等异常的现象。先看看经期的变化，必要时等下次排卵后，及时到医院做抽血检查，然后判断孕酮的水平是否比较低，通过合理的食疗调理，就会有特别明显的效果，有助于经期恢复。