孕妇吃黄瓜有什么好处

(女,30岁)自己已经怀孕4个多月了,去医院做B超检查医生建议说是多吃一些黄瓜,那么孕妇吃黄瓜对身体有什么好处?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

孕妇吃黄瓜对身体是有好处的,首先黄瓜是一个稍微偏碱性的食物,能够起到中和胃酸的效果,有助于缓解孕妇出现的吐酸水,食欲不好等情况。其次黄瓜还可以补充大量的维生素,有助于增加孕妇的食欲,提高自己的免疫力,避免出现感冒等异常的症状的。在怀孕期间需要的营养物质比较多,需要及时进补。

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