产后腿部疼痛考虑是跟分娩时用力过度或是着凉受寒都有可能导致腿部疼痛，产后室内温度要适宜，不要过度发汗，避免着凉受寒引起疼痛，注意饮食营养，可以多喝奶，适当口服钙片，对预防哺乳期缺钙引起的腿痛是有一定作用的。出门及时添加衣服，可以用艾条艾灸局部，可以起到驱寒止痛的作用。