阴道干涩的解决办法有以下几种，一线下就医化验个白带常规判断有无阴道炎症，有时炎症刺激可以引起阴道干涩，同时完善激素六项检查，判断阴道干涩问题是否来自内分泌失调，对症用药即可；二夫妻同房时增加情趣以及前戏时间，可通过言语、抚摸、亲吻、眼神等刺激，增加阴道分泌物的分泌；三适当使用润滑液助兴。