孕早期可以吃烤肉，适当的吃一些并不会对胎儿的发育有伤害，但是大量吃烧烤的食物容易导致孕妇上火的现象。在怀孕的早期经常会有饥饿感也比较正常，建议平时多喝水，少食多餐帮助缓解，等孕3个月以上孕妇的食欲会自然变好，平时多休息，警惕在孕早期出现腹部的疼痛，先兆流产的症状。