女性在出月子后可以洗头洗澡。准确的说，女性在坐月子期间就是可以洗头洗澡的。认为女性在坐月子期间不能洗头洗澡的理论，主要是避免在坐月子期间洗头洗澡会导致寒气入侵，引起骨关节疼痛、头疼等症状。由于现在生活和居住条件的改变，在洗头洗澡的时候一般都不会存在受凉的现象，所以也不存在在坐月子期间不能洗头洗澡的说法。