孕妇是可以吃小麦纤维素颗粒的。但是必须要在医生的指导下服用。小麦纤维素颗粒可以治疗便秘。在怀孕初期的时候建议要多喝自己喜欢喝的清淡的汤，多吃蔬菜水果，多喝白开水，这样不但能够预防便秘，并且能够预防早孕反应，可以加快早孕反应消失。并且要养成好的作息时间，晚上十点左右睡觉，早上五点到七点之内要起床。