孕妇可以吃苹果、桃子、榴莲、芒果等食疗，因为这些食材都是温性的水果，并不会对孩子的发育和孕妇健康造成影响，而且含有丰富的维生素c等，能够提高孕妇的免疫力，改善孕期便秘的现象。怀孕期间多吃水果是比较合适的，根据胃口的变化调整食疗的方案。然后注意计算预产期的时间，不要着凉。