孕妇能吃咸菜吗

(女,29岁)最近家里比较忙,我每天早上都吃一些咸菜和清粥,但是我现在怀孕了,听说咸菜内含有亚硝酸盐有毒。孕妇能吃咸菜吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

一般偶尔的吃一次咸菜并不会影响健康。现在怀孕以后应该注意饮食,像咸菜的辣条或者是方便面等食物,最好少吃,只是偶尔的吃一次,也不会有太大的影响。咸菜属于腌制类食品,通常会长期的存放,怀孕以后过量食用,会使钠摄入过高,严重的还会对肾脏的代谢功能形成损害,怀孕后最好不要多吃。

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