怀孕最后一个月的注意事项主要包括：1、在妊娠期的最后一个月，原则上禁止性生活，以防发生胎膜早破、宫腔内感染的现象。2、注意不能拎重物，也不要干体力活。3、注意不要一个人外出。可以适当的来回走动，但是需要有人陪同。4、饮食中需要注意尽量清淡，并且少食多餐，避免引起腹胀腹痛的症状。