应该是能够吃虾，虾当中的蛋白质含量比较丰富，还有多种营养物质，适当吃能够补充哺乳期女性确实的营养，而且还可以提高抵抗能力，女性在生产完之后体质比较虚弱，需要适当补充营养调理。但是哺乳期女性在吃虾的时候一定要注意，如果是易过敏体质尽量不要吃，虾可能会出现过敏反应。