一般可以吃，莴苣通常是指莴笋，还有的维生素或者是纤维素通常是比较多的，不但能够补充营养，还能够起到润肠通便的功效，而且莴笋的口感也比较好，能够起到开胃的功效，能够缓解食欲下降的情况。孕妇在怀孕期间尽量多吃些蔬菜水果等食物，并且也可以多吃一些优质蛋白比较高的食物。