一般是可以平躺睡的，在怀孕初期的时候，对睡觉的姿势没有明显的要求，可以选择自己感觉比较舒服的睡姿。一般在随着妊娠月份增加后，子宫盆腔增大，如果经常右侧可能会影响胎儿出现缺氧的状态，在怀孕期间要做好产检工作。有规律的口服叶酸预防胎儿畸形，不能有性生活，容易刺激子宫收缩。