怀孕9个月注意多休息，不要盲目做运动，也不要吃大量刺激性的食物，否则容易导致孕妇出现腹部疼痛等不适的现象，观察平时的胎动是否有明显的变化，也不要着凉。孕后期不要增加孕妇的负荷，护理不好会导致孕妇浮肿的现象加重。孕后期护理不好容易出现早产，所以注意观察身体的情况，每周到医院做胎心监护。