孕31周的时候，羊水指数正常范围是在8~25厘米之间。若羊水少胎儿在宫腔内的活动范围较少，不利于正常的生长发育，女性短时间内多喝豆浆和喝水，可有利于提高羊水量，对治疗羊水过少会起到一定的辅助治疗作用。女性羊水偏少，也要注意观察是否存在有消化道畸形或者是神经系统畸形的情况发生，以便及时的处理。