怀孕期间可以吃坚果很多，如核桃，巴旦木，花生，腰果，松子，葵花籽，板栗，无花果等。因为不同的孕妇身体健康状态不同，饮食偏好不同，可以吃不同种类的坚果。但是，最好是轮流将多种坚果适量的进食，能够更全面的提供孕期所需要的营养素，促进胎儿的发育。