孕妇可以吃榴莲吗

(女,36岁)我特别喜欢吃榴莲,再加上我怀孕了,所以就经常吃一些榴莲,有人告诉我说怀孕不能吃榴莲,孕妇可以吃榴莲吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

怀孕是可以吃少量榴莲,但是一定要掌握量,不要一次吃太多,榴莲的营养丰富,会使血糖增高,容易出现妊娠期糖尿病,还容易出现巨大儿。怀孕期间尤其要注意食品安全,少吃零食及腌制品,多吃新鲜蔬菜和水果及肉鱼蛋奶等蛋白质丰富食物,适当活动,避免接触有毒有害物质。

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