孕妇在怀孕的初期可以用姜汤，生姜有特别明显的驱寒、暖胃的功效，适当的使用能够改善孕妇食欲差、恶心，胃寒等不适的现象。如果总是体寒，可以适当的食疗看看效果，平时不要疲劳，计算预产期的时间，观察宝宝的发育是否有问题。孕妇应该严格要求自己的饮食，避免身体不适的现象。