女性在怀孕早期的时候，这时候一般是吃些瘦肉，鱼虾，牛奶以及青菜，水果，对胎儿的发育都是比较好的。但是在怀孕早期由于常会出现有早孕反应，疲乏无力的情况，这时候要注意少食多餐啊，清淡饮食等对症处理，也有利于女性的胃肠道消化吸收和促进胚胎的生长发育。