孕4个月有排便感不一定是停育了，有可能是孕期出现了不规律的宫缩导致的，观察是否也有肚子发硬或者发紧的现象，通过适当的卧床休息之后看看是否缓解。还应该警惕便秘的现象，如果大便不通畅也会导致肛周的坠胀感，提倡吃一些有润肠通便和安胎功效的食物进行食疗，比如使用山药调理。