孕晚期的时候出现了脚肿的情况，要注意适当的活动活动，但是不能够长时间的站立。孕晚期会出现这种现象，跟下肢血液循环不畅有着一定的关系。饮食方面要注意控制食盐的食入量，同时也可以对局部进行适度的按摩，另外，每天晚上睡觉前也可以选择使用热水泡泡脚，这样能够促进局部的血液循环，帮助缓解脚肿的症状。