一般是可以适量吃一些山楂的，山楂没有回奶的效果，并且能够促进肠胃蠕动、提高食欲、对于孕妇出现便秘以及消化不良情况是可以适当的吃一些山楂，能够使症状得到改善。但是不可长期吃或者一次性吃太多，以免对肠胃造成不适影响，可能会引起回奶的现象。在哺乳期要饮食多样化，能够补充所需的营养物质，并且提高抵抗力。