戒奶涨奶期间是不能挤掉乳汁的，否则对正常的回奶效果是有影响的，特别容易导致女性出现回奶困难或者回奶的时间变长。在吃了回奶的药物之后会有乳房的胀痛或者明显的肿块应该是正常的现象，建议适当的通过热敷缓解，或者尽量穿宽松的文胸会比较好，坚持口服回奶的药物，等彻底恢复后会自然消失。