孕妇喝豆浆的最佳时间一般是早晨，早餐可以用豆浆配合面包或者其他的食材调理身体，能够补充丰富的蛋白质，还可以补充一些钙元素。怀孕期间对营养物质的需求量比较大， 根据自己的胃口变化合理的食疗。然后注意观察是否也出现了尿频恶心等不适的现象，注意计算预产期的时间，这段时间不要着凉。