怀孕五个月相对是比较稳定的阶段，此时可以适当喝皮蛋瘦肉粥，但是皮蛋作为一种孕期不太推荐的食物之一，不能经常吃。虽然现在皮蛋的制作工艺越来越好，但是皮蛋制作过程中还是添加了一些有害身体健康的物质成分，可能会影响胎儿的健康发育。为了宝宝和自身健康，孕期做好饮食的调整和管理很必要。