孕妇可以喝山药排骨汤吗

(女,34岁)我自从怀孕之后身体一直比较虚弱,想喝一些山药排骨汤补充体内营养,孕妇可以喝山药排骨汤吗?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

是可以喝山药排骨汤的。山药排骨汤具有补气血健脾胃的功效,而且里面含有大量的蛋白质和微量元素,也有多种矿物质成分,能够补充体内所需的营养,还能促进宝宝的生长和发育。女性在怀孕期间要多吃一些高营养的食物,尽量避免辛辣和刺激性的食物摄入,在孕期要定期到医院做复查。

扩展阅读