产后多久能吃绿豆

(女,26岁)我刚刚生完我家宝宝半个月,最近特别想喝小米绿豆粥,但听说产后坐月子期间不能吃绿豆。产后多久能吃绿豆?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

产后出月子以后可以吃绿豆。绿豆是属于寒性的食物,坐月子期间产妇的身体比较虚弱,需要进行温补,所以不宜食用绿豆。同时食用绿豆,寒性可能会通过乳汁影响婴儿的肠胃功能,使婴儿出现拉肚子的现象。出月子以后也应避免大量的食用绿豆,可以在熬粥的时候少量放绿豆,避免食用绿豆泥。

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