可以合理膳食和养成良好作息规律时间，有利于nt检查结果通过。身体肥胖的孕妇怀孕初期养成良好的饮食习惯和健康作息规律，时间有利于宝宝健康发育和成长，能够减少检查结果不良。nt属于是最早期的胎儿排畸检查，通过观察胎儿颈项层厚度，能够明确是否患有先天性不良疾病或是染色体异常。