通常可以喝花旗参汤。花旗参汤可起到清热解毒的作用，还有补心益气的效果，有助于提高免疫力，可以改善孕妇体质虚弱以及抵抗力差的症状，但最好是在医生的指导下服用。在怀孕后身体比较虚弱，因此还要吃些营养物质比较丰富的食物，另外还要保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间的熬夜。