怀孕可以喝雪碧吗

(女,32岁)我现在已经怀孕了,由于天气比较炎热,我就打算喝一杯雪碧来进行降温,怀孕可以喝雪碧吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

怀孕后不建议喝这种碳酸类饮料,可能会引起钙的流失,孕妇本身就容易缺钙,而且这种饮料含糖量比较高,不适合孕妇。想降暑就需要喝凉的雪碧,这就更增加了孕妇的肠胃负担。如果想降温可以喝一些果汁类的饮料或者是花茶。怀孕后饮食方面还是要多加注意的,一些没有营养会增加身体负担的食物,尽量不要吃。

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