在回奶的时候，一般都需要经过1~2周的时间才会没有明显的涨奶症状。具体的时间因人而异，一方面与断奶期间采取的措施有关，另一方面也与自身内分泌系统中泌乳素的分泌水平有关。为了减轻断奶期间的奶胀症状，在断奶的时候一般都建议采取逐渐断奶的方式，逐渐减少乳汁的分泌量。