问怀孕期间吃外卖很后悔
详
（女，28岁）我刚参加工作，工作忙又不会做饭，就常常叫外卖吃，或者就在外面简单的吃点儿，短短半年我胖了足足十斤，他们都说我是吃外卖吃出来的有这么恐怖请医生解释。怀孕期间吃外卖的危害有哪些？
精选回答
种轶文副主任医师
北京大学第三医院「三级甲等」 妇产科
怀孕期间长时间吃外卖，确实应该后悔。怀孕期间经常吃外卖的危害主要包括：1、热量摄入过多，导致体重迅速增长，是最常见的不良后果。2、因体重过度增长，会导致孕妇容易患妊娠期糖尿病，影响到胎儿的发育和孕妇的健康。3、因外卖的钠盐的过多，会导致孕妇患妊娠高血压症。4、因为外卖中的饱和脂肪酸过高，会导致孕妇患高脂血症。