怀孕期间应该避免饮用茶水。由于茶叶中含有丰富的鞣酸，在怀孕后饮用茶水很容易导致出现贫血的现象，如果在怀孕期间饮用茶水也容易对睡眠质量造成影响，从而就会对胎儿的生长造成影响。在怀孕期间应该避免食用浓茶以及含有酒精类的饮品，否则都会对胎儿的生长发育造成不利的影响。