一般可以用温热水清洗进行缓解。如果出现了分泌物增多或者是有腥臭味的现象，多数是由于阴道炎所导致的，可以到正规医院进行相关的检查，比如通过白带常规检查，根据检查的结果，选择相应的药物进行治疗。在日常生活中要注意局部的清洁卫生，尽量穿宽松透气以及纯棉的内裤，同时不可以吃生冷或者是辛辣刺激性的食物。