大多数可以吃香菇。香菇中含有多种的维生素和多种的矿物质，其中还含有丰富的蛋白质和氨基酸成分，能够满足体内所需营养，还可以增加自身免疫力和抵抗力，有利于子宫和身体恢复，还可以减少疾病感染风险，并不会导致自身的恢复和乳汁受到影响。平时要避免吃生冷寒凉性食物，保持温热饮食。