胎心不稳定的原因是比较多的，有可能和孕妇的作息时间不规律，情绪激动或者饮食不当有直接的关系，其次也可能和胎儿的发育密切相关的。但是每分钟的胎心在120到160次是比较正常的，建议密切的看看胎心的变化，然后注意算一下自己的预产期时间，不要太疲劳，如果胎心出现问题，尽快产检。