产后一个多星期出现了出汗多，胃口不好的现象，应该是产后身体比较虚弱，有明显的气血两虚导致的，可以通过食疗的方式帮助缓解。比如多吃有益气养血功效的食物看看，可以吃乌鸡汤，鲫鱼汤等食疗，或者在医生的指导下使用归脾丸调理，都能够促进身体的快速恢复。注意不要熬夜，保证足够的睡眠时间。