ha的补充剂就是一种营养素补充剂，属于一种特殊的食品，理论上来说是没有明显副作用的。至于在服用过程中可能产生的反应则因人而异，就如同对食物过敏一样，也有可能部分人服用以后会出现过敏反应或胃肠道刺激症状。不过对于绝大多数的孕妇来说都是安全的，不会产生明显的不良影响。