一般是可以吃的，海鲜分很多的种类，适当的吃些虾皮，可以补充体内所需的营养。但是不要吃螃蟹等寒凉的食物，很可能会使孕妇出现腹部胀痛以及腹泻的现象，严重的还会引起流产。并且螃蟹中含有很多的细菌，会导致孕妇抵抗力下降，不利于胎儿的生长发育，要引起重视，饮食上可以吃些含钙量高的食物。