怀孕10周，孕囊正常数据大概是在15毫米左右，每个人体质不一样，怀孕之后体内孕囊发育也会有所不同，最好可以到医院进行B超检查，这样数据会更加准确。一般这个时候孕囊会出现胎心胎芽，就孕期延长，孕囊会逐渐长大，可以在医生指导下口服叶酸。预防胎儿在子宫内出现神经管畸形，还可以减少孕妇贫血现象。