一般是可以适量吃一些木薯粉做的食物的。木薯粉属于淀粉的一种，含有人体所需的维生素以及微量元素锌等，而且淀粉再进入胃肠道以后，经过消耗还会转化成糖分，对于孕妇以及胎儿营养所需很有利。但是木薯粉在制作成食物的时候，通常黏性比较高，摄入过多很难消化，会增加胃肠的代谢负担。