孕妇上火这种情况在妊娠期是比较常见的，大部分是妊娠早期大量营养物质摄入所导致的。出现这种情况的话，要注意调节饮食，多吃一些润肠通便的食物。注意少吃一些大补的营养的食物，多吃绿色的蔬菜和富有营养的时令水果，此外要增加水分的摄入，增加尿液的排出，这样有助于下火的。