通常可以吃泡面，但是泡面营养比较低，最好不要经常吃或者是吃得过多，以免导致营养缺乏或出现消化不良症状。怀孕期间要保持食物丰富多样化，多吃一些含维生素和蛋白质比较丰富的食物，以及您平时或挑治导致身体的重要，营养缺乏不利于胎儿的生长发育。平常可以多到户外晒晒太阳，有助于促进钙类的吸收和合成。