怀孕4个月做了引产手术后食谱是比较多的，首先注意摄入足够的蛋白质，建议可以多吃瘦肉，牛奶或者鸡蛋，能够满足身体的需求，促进子宫的恢复。其次也可以多吃富含维生素的食物，多吃蔬菜水果，避免产妇出现便秘或者维生素缺乏的现象。可以做一些蔬菜粥或者猪肝汤进行食疗，缓解产后气虚的现象。