不可以抽烟，主要是烟草中含有尼古丁，这是一种有害物质，在吸过后会对身体产生影响，并且还会通过乳汁分泌，宝宝吃过奶后会影响到正常的生长发育。在哺乳期间要减少这些不良的生活习惯，保持营养均衡，适当的喝些鸡汤和鱼汤等含有蛋白质高的食物，可以促进乳汁分泌，促进宝宝生长。