孕12周左下腹牵扯痛多是因为胎儿发育、子宫增大导致，也可能是不规律的宫缩导致。可以先休息，看看是否明显的改善，疼痛感加强需要尽快到医院做全面的检查后开始保胎。孕期不能疲劳，看一下饮食睡眠等是否正常，推算预产期的时间，孕3个月以上流产的可能性比较低，所以不用担心。