孕妇一般不建议吃小龙虾，即使是在怀孕中期。因为小龙虾喜欢生存在一些污水中，相对来讲，小龙虾含的重金属的量要多一些，对人体不利。如果孕妇吃太多的小龙虾，有可能会影响到胎儿的生长和发育。孕妇如果喜欢吃虾，可以吃海虾或者淡水虾，不仅含有丰富的蛋白质，还含有丰富的钙，比较有利于胎儿的生长和发育。